Fisioterapia Pélvica

O que é?

Fisioterapia indicada para disfunções do pavimento pélvico. Frequentemente associada ao pós-parto pelas alterações físicas da gravidez e parto, incontinência urinária, obesidade ou prolapso dos órgãos pélvicos. Esta consiste em técnicas de terapia manual, exercício adaptado às necessidades individuais, reeducação postural e sistema de biofeedback para reforço dos músculos do períneo.

Indicações

• Incontinência urinária (perdas de urina involuntárias);
• Dor / desconforto localizado na zona pélvica;
• Dor durante as relações sexuais;
• Dor na região lombar ou da bacia;
• Diástase abdominal (afastamento dos ventres musculares do reto abdominal);
• Tratamento de cicatrizes (pós cesariana ou episiotomia) para aumento de mobilidade tecidular e prevenção de fibroses e aderências.

Quem pode fazer?

Qualquer mulher que tenha alguma das indicações. A avaliação após o parto pode ser feita na 5 semana e iniciado protocolo de reabilitação caso seja indicado (avaliação individual necessária).

Benefícios

• Reforço muscular localizado (após avaliação), com enfase nos músculos distendidos durante a gravidez,
• Recuperação pélvica mais rápida,
• Melhoria dos sintomas de controlo urinário;
• Diminuição da dor durante as relações sexuais;
• Aumento da mobilidade de cicatrizes e prevenção de fibroses;
• Diminuição da dor lombar / pélvica e reeducação postural.

Se tem alguma dúvida entre em contacto, teremos sempre um profissional de saúde disponível para esclarecimentos.